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„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren.“

Der Wert von Yoga lässt sich nicht in Worte fassen, sondern muss selbst erfahren werden. Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Durch Yoga kann man innere Ruhe, körperliche Stärke und geistige Klarheit erfahren. Nur durch die eigene Erfahrung kann man den wahren Wert von Yoga erkennen.